安眠药吃多少合适 不可过量服用 别让辅助睡眠成为长眠

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相信家中有老人的都知道,上了年龄的老人在睡眠上都有一个问题就是晚上睡不好,或者晚上老失眠 导致精神状态不安,常常会吃一些安眠药来辅助更好的睡眠,但是安眠药不可过量服用,吃多会致命,下面一起来看看安眠药吃多少是最合适吧。

安眠药吃多少合适 不可过量服用 别让辅助睡眠成为长眠

安眠药吃多少会致命

安眠药吃多少会致命并没有一个固定量的回答,安眠药对于个人的中毒剂量肯定是不一样的,所以具体多大剂量和自身的体质也有关系,一般建议最好是按照医嘱服用,不要随意的加药减药,这样才能达到最佳的助眠效果。

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安眠药一次吃几粒

每晚睡前1小时服用,每日1次,每次1粒。建议用量:22-40岁0.5——1mg;40-50岁1——2mg;50-60岁2——3mg;60岁以上3——6mg。但是具体的服用规则,应当遵循医嘱,最好不要因为一天两天睡不着,而私自服用安眠药,这样对调整失眠并没有好处。

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安眠药吃一片能睡多久

一颗安眠药可以保持深度睡眠2个小时,保持正常睡眠8个小时的。但是由于每种安眠药的类型不同,所以口服不同的安眠药,有效的时间也是不同的。比如像地西泮或是佐匹克隆这样的中长效的药物,一般睡眠时间都是在6-8小时,如果是口服咪达唑仑这种短效制剂的话,那有限的时间也就3-4小时左右。
经常服用安眠药的人,身体会产生依赖性,反而药效会越来越差,因为人体会逐渐对安眠药产生反抗,这是人体自我调节的过程。

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安眠药的起效时间

一般的安眠药属于苯二氮卓类药物,能使体内Cl-通道开放的频率增加,从而起到镇静催眠等作用。一般服用30分钟后就会有效果。
用药后半小时一般效果就是促进入睡,感觉自己犯困,有点迷糊的感觉,这个时候就不要再强迫自己玩手机、电脑什么的,应该关掉强光,躺入被窝,闭上眼睛,等待倦意袭来既入睡。
起效快、作用时间短的安眠药,用于促进入睡;起效慢、作用时间较长的安眠药,则用于减少夜间惊醒次数和延长睡眠时间。

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吃安眠药过量会怎么样

吃安眠药过量一般会发生自我保护性的呕吐,被人发现送医院后会采取的抢救手段是输液、洗胃,吸氧、注射解毒针剂。只要送的及时,吃安眠药抢救不成功的基本没有。后遗症来说,对肝肾有一定的损害。
但这并不意味着安眠药可以随便吃,因为吃多了还是会有很大的危害,甚至有后遗症。所以大家一定要关爱自己的身体,不要随随便便拿生命开玩笑。
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